Benachrichtigungen kuratieren, Ruhe gewinnen
Schalten Sie Pushs ab, die selten zu Handlungen führen, beispielsweise Werbehinweise, Likes oder Empfehlungen. Jede Benachrichtigung zieht Statusdaten, hält Funkmodule wach und verleitet zum Scrollen. Bewusste Stille spart Daten, Aufmerksamkeit und Nerven – und steigert nebenbei die gefühlte Akkukapazität, weil Hintergrunddienste weniger häufig aufwachen.